Die Nordic Diszilpinen
Bei Nordic Walking handelt es sich um dynamisches Gehen mit speziell entwickelten Stöcken, die nicht gegriffen werden, sondern bei jeder Armbewegung neben dem Körper schwingen. Das effektive Ganzkörpertraining ähnelt dem Bewegungsablauf des Skilanglauf. Der Einsatz der Stöcke macht Nordic Walking um 40-50% effektiver als Walking ohne Stöcke.
Skilanglauf gehört zu den gesündesten Sportarten überhaupt! Je nach Stimmung kann mit Cruising-, Classic- oder Skating-Ski die winterliche Landschaft erkundet und dabei der gesamten Körper schonend trainiert werden.
Schneeschuhwandern bietet Genießern der einsamen Stille und der winterlichen Landschaft ein wunderbares Naturerlebnis. Keine andere Aktivität ermöglicht einen so nahen und gelassenen Kontakt mit der weißen Pracht. Eingebetet in das nordic aktiv-Konzept ist Nordic Snowshoeing ist zu einer eigenständigen Wintersportart geworden, welche abhängig von persönlichen Motiven als gemütlich und die Landschaft genießende Aktivität, aber auch als kraftzehrende und abenteuerliche Sportart betrieben werden kann.
Nordic Blading fasziniert Jugendliche, sowie gestandene Sportler gleichermaßen, es kombiniert in idealer Weise Geschwindigkeit, Spaß, Ästhetik und Athletik. Mit Nordic Blading kann das eintönige Training im Sommer wieder vielseitiger und abwechslungsreicher gestaltet werden. Aber auch Vereinsmitglieder für Wintersportarten (Klassisch, Skating oder Ski Alpin) können gewonnen oder über das ganze Jahr hinweg abwechslungsreich betreut werden. Nordic Blading und Skating-Technik-Skilanglauf haben in technischer, biomechanischer und physiologischer Hinsicht eine hochgradige Verwandtschaft.
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